SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Odżywka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ćwiczę 3x w tyg. po jakieś 1,5h od jakichś 13 miesięcy, jednak na nowej siłowni dopiero za treningi się porządnie wziełem to jakieś 4 miechy. 120g białka 250g węglowodanów 60g tłuszczy. Jeśli mam krete w kapsułkach to jak mam to w gramach liczyć? Zmieniony przez - WayneMark w dniu 2011-08-15 00:39:53

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2011-08-15 00:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html Wszystko ma sens jak dobrze się za to weźmiesz. Jaki test sprawnościowy?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2013-03-14 18:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to jest za środek i do czego on jest

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Kazeina, białko mleka, nawalone glutaminą, mające opinię ciężkostrawnego, a więc długodziałającego. Poleca się je na noc lub w sytuacji, kiedy czeka nas dłuższy okres bez jedzenia. To jest rafinat, więc jak i biała mąka, cukier, sól czy olej, do najzdrowszych nie należy. Lepiej kupować twaróg.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2014-06-25 16:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze jak by byla przesyłka gratis na ten produktto bym sie skusił LEGIO PARTA NOSTRA

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2003-07-30 22:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać????

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a ja sie tylko pytalem czy brales tak jak piszesz?? z ciekawosci....:) <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2136 Data: 2003-11-05 21:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE!!!

    Post
    Doping

    Ty pewnie tylko na odrzywkach jechałes a tu mi jedzie czołg!! ile lat ćwiczysz rok?? nie znasz mojej przemiany materii wieć nie możesz nic o mnie mówić!!! a o moja wiedze się nieobawiaj pewnie zagołbym Cię w każdym temacie prucz koksu bo w tym możesz być dobry!!! nierozumiem takich ludzi jak wy!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2004-01-07 23:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMÓŻCIE!!!

    Post
    Doping

    niewiem jak Ty w 8 lat osiagnales takie wyniki. normalnie same txty tygodnia w tym poscie... moze ktos to do Humoru przeniesie?? "Wierzę głęboko, że w życiu każdego mężczyzny największym i najcenniejszym osiągnięciem jest chwila, gdy poświęci się jakiejś sprawie i leży wyczerpany na polu bitwy... zwycięski..." Vince Lombardi (1913 - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2004-01-08 00:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramiona - regeneracja ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwicze przeramiona 4 razy w tygodniu i sie regeneruja jak na razie lux i 3 cwiczenia na przedramiona.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2004-07-29 23:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stres

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak upierasz sie przy suplach to: relax all mrm

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2005-09-01 11:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMO bez sensu, czekac na to, on dostal juz XX banow i dalej zaklada nowe konta bo ma zmienne ip. jak ktos ma nieprzeczytane przynajmniej 200 art. powinien dostac bana za pisanie glupot, moze by mu sie klikac odechcialo Zmieniony przez - asdf0r w dniu 2005-12-28 19:51:34

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2005-12-28 19:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temperatura

    Post
    Doping

    mam to samo, ale cyklu przerywac nie bede, po 3 dniach z goraczka juz sie dobrze czuje, nie przerywaj cyklu, bierz leki, tylko nie popijaj kawa polopirynki ;) Rutinoscorbin, witaminka c, strepsils i wlasnie polopirynka. Aha i w lozku nie lezalem. Jak sobie wmowisz ze jesets chory to bedziesz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2006-05-08 20:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid rozpiska

    Post
    Doping

    ja bym sam tak zrobil tym bardziej ze sam clomid na odblok ale poczekaj jak eksperci sie wypowiedza

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2006-06-01 12:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM + CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziennie powinno przyjmowac sie 5-10g krety wiec policz sobie na ile wystarczy taka ilosc produktu, cykl powinien trwac 4-8tyg Co do dawkowanie jak wyzej z tym ze jedna porcja cp ma 8kaps Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2008-06-05 14:07:44

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2008-06-05 14:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM + CP

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozsypac mozesz jak ci sie rece beda trzesly w inny sposob nie lepiej wez cos w prochu i tyle

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2008-06-08 22:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porównanie

    Post
    Doping

    a jest tu konkretna odpowiedź? są zwolennicy PH jak I SAA po czym mniej się zarasta? teraz już jaśniej ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2008-08-23 14:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierz sie za miske dzial odzywianie i dieta do ulozenia. Na tych hantelkach za duzo nie zdzialas trening domatora jak nie masz dostepu do normalnej silki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2009-02-04 13:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie

    Post
    Targowisko

    jak nie chcesz kupic to sie nie odzywaj

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2009-03-10 19:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli chodzi o mnie to jak najbardziej, czułem się mniej zmęczony i po części działała na mnie również energetycznie, brałem ją tylko przed bieganiem właśnie, miałem w płynie z treca a potem z nutrendu, ale ta treca ma większą dawkę, dawkowanie j/w 2-4g na ok 40 min przed trenem

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2009-11-02 13:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • giecik - pisz art. przyda się. jak bedzie dobry - pogadam z Dudkiem o publikacji w SDW. pokico nie ubiegajmy faktów

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2009-11-04 17:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venom

    Post
    Odżywki i suplementy

    opinii na temat nowego venoma jest trochę...tylko prawie wszystkie są złe...tak jak mówi Bezelu...to juz nie ten sam venom co stary. chociaż jeśli to Twoj pierwszy spalacz,to ten nowy też na bank Cie poklepie. jeśli celujesz w coś mocniejszego,to bardziej skłaniałbym się na mitotropin,tighta,redlinea,vipera....ale wybór należy do Ciebie pozdro! [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2009-12-09 17:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)